以前我总在浏览器里无意识地刷新社交媒体，时间一下就没了。试过几个屏蔽网站的工具，有的太复杂，有的收费，直到发现Unplug: Simple Site Blocker——免费、轻量、隐私友好，完全改变了我浏览网页的习惯。
核心功能实测
⛔ 黑名单与白名单：把 distracting 的网站（比如微博、B站）加进黑名单，直接打不开。还能精细到单独页面或路径，比如只屏蔽某个频道。白名单则让工作网站（像Notion、Google Docs）畅通无阻。
🛑 独占允许模式：开启后，浏览器只允许白名单里的站点，其他统统拦截。考试复习或赶工时，这个模式简直是救星。相比BlockSite只能全局屏蔽，Unplug 的灵活度高不少。
⭐ 激励拦截页：访问被屏蔽网站时，弹出随机的励志名言，不是冷冰冰的提示。有时候看到那句“专注当下”还真会心一笑，反思自己干嘛手贱。
🔒 密码保护：可以设置密码防止自己临时解封。虽然StayFocusd也有类似机制，但Unplug支持自定义时长自动重新启用（比如10分钟、24小时），更人性化。
隐私与体验
所有数据存在Chrome同步存储里，不收集任何个人信息，比一些打着“提高生产力”实则偷数据的插件安心多了。界面极简，设置一目了然，完全免费，无内购无广告。推荐把插件图标固定在工具栏，方便随时查看屏蔽状态。
如果你也容易被网站分心，但又不想折腾复杂配置，Unplug 是当前最平衡的选择——它没有花哨功能，但在“挡住诱惑”这件事上做到了极致。