如果你经常用ChatGPT做重复性任务，比如批量生成文案、翻译、问答，你一定烦透了手动复制粘贴prompt。最近我挖到一款宝藏插件——ChatGPT Prompt List，它让你建好一组问题，然后自动逐个扔给ChatGPT，甚至你人走开电脑还在干活。用了几天感觉效率翻倍，今天就唠唠它的真实表现。
核心亮点：自动队列，省心省力
安装后点浏览器右上角的C图标，弹窗里直接输prompt，敲回车就加到列表。你可以一口气塞几十个问题，然后切到ChatGPT页面，点“Start”按钮——它就会一条接一条自动发送，完全不用你盯着。等所有prompt执行完，点“Clear all prompts”就能清空开始下一轮。这比手动复制粘贴爽太多了，尤其是处理批量翻译、SEO关键词分析、产品描述生成这类活儿。
实际体验：真能离手机器人
我测试了20个prompt，包括中英文混杂的长句。插件会先聚焦到ChatGPT输入框，粘贴内容，然后自动按回车发送。响应速度跟手动操作差不多，但胜在全程无人工干预。中间要是遇到ChatGPT的验证码或网络问题，插件会停住等待。不过整体成功率很高，我跑完20个只卡了一个（后来手动继续的）。支持切换深色模式，晚上用不刺眼。
对比同类插件：更专注批量执行
市面类似的插件还有AIPRM和Superpower ChatGPT。AIPRM主打模板社区，预设prompt很多，但批量发送功能需要付费且流程复杂。Superpower ChatGPT历史记录和导出很强，但批量执行需要手动翻页。ChatGPT Prompt List设计极简，就干一件事：列好列表然后自动发。没有多余功能，反而让批处理更流畅。如果你只需要反复投喂同一批问题，它比那两个大块头更轻快。
值得注意的小坑
首先需要确保ChatGPT页面是当前标签页且是GPT-4模型（插件默认指向https://chatgpt.com/?model=gpt-4）。其次prompt太多时建议每次不超过50个，否则浏览器可能会卡。另外插件目前不支持定时启动（比如指定半小时后自动执行），但手动点一下开始也不麻烦。整体瑕不掩瑜，对内容创作者、SEOer、做市场调研的人是真的香。